SİGARA BIRAKMA POLİKLİNİĞİ
Kars Harakani Devlet Hastanesi Sigara Bırakma Polikliniği’nde Göğüs Hastalıkları Uzmanı doktorunuzla yapacağınız düzenli görüşmelerinizde sağlıklı sigara bırakma yöntemleri konusunda bilgi alabilirsiniz.
Sigara Bırakma Süreci
Sigara bırakma sürecinde yaşadığınız sorunlarla ilgili yardım alabilirsiniz. Bu süreci zorlaştıran yoksunluk belirtilerini en aza indirmek amacıyla motivasyonunuzun artması ve davranışlarınızla ilgili düzenlenmelere ilişkin önerilerin yanında doktorunuzun tavsiye edeceği ilaç desteklerinden de faydalanabilirsiniz.
Sigara bırakma sürecinde kilo almak gibi çekinceleriniz varsa bu süreçte Beslenme ve Diyet Uzmanlarımız ile görüşebilirsiniz. Bunun yanı sıra bu süreçte sigarayı bırakmanın zorlukları ile başa çıkmak için psikolojik destek alabilirsiniz.
Asla sigarayı bırakamayacağınızı düşünmeyin, bu sizi olumsuz etkiler. Başaracağınıza inanın, kararlı olun